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反复洗手怎么克服?怕脏怎么改掉?三个方向助力走出洁癖强迫症
对于反复洗手怕脏的洁癖强迫症,我们要学会正确的面对,而不是错误的对抗和逃避,下面简要分享三个面对洁癖强迫症的方向:
넶47 2023-09-19 -
反复洗手是什么原因|为什么会反复洗手|洁癖强迫症
反复洗手总感觉不干净,然后对自己形成了困扰的情况,往往在生活中是有经历一些事情,这样的经历对自己造成了一些不好的体验,于是自己的身体就把这种不好的体验记忆了下来,形成了一种条件反射般的保护机制
넶31 2023-09-18 -
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洁癖强迫症 | 反复洗手总感觉不干净要洗很久该怎么办
洁癖强迫症的疗愈,一般呢,我们还是要知道自己的这个情况是怎么形成的。而且这个形成过程可能会存在一些认知的误区,需要对认知误区做一些纠正...
넶46 2023-08-26 -
洁癖强迫症怎么治疗|洁癖总感觉手脏不能专心做事怎么回事
像洁癖强迫症的患者,总担心自己的手沾上了不干净的东西,还可能反复洗手总感觉不干净。注意力时常只是关注着自己手脏的情况,以至于做很多事情都可能会出现注意力不集中的现象,这是失去“意识末梢性”所导致的。
넶167 2022-05-07 -
洁癖强迫症患者反复清洗东西反复洗手怎么治疗?
本文着重讲讲,洁癖强迫症的人们平时怕脏,担心自己很多方面粘上不干净的东西,还可能比较会清洗东西,洗手等等这些情况的形成以及如何正确的面对。
넶423 2022-03-10
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