什么是强迫症?

 

 

强迫症是属于神经症里面的一种,他的特点为有意识的强迫和反强迫两种情况并存,是有强迫和反强迫两种形式相对抗存在的,用一个形象的例子来说明,就像咱们的左手和右手扳手腕,我们竭尽全力的去扳手腕,结果会怎么样呢?结果阿,不管是左手赢还是右手赢,受累的都是手的主人阿。患强迫症的患者是不是就是这样相似的情况呢,对自己的症状不接纳,想方设法的想要对抗,压抑,排除,最终一步步强化了自己的症状,使得自己伤痕累累,痛苦不堪,甚至一步步对自己的生活,工作产生不少的影响…

 

强迫症的种类?

 

强迫症主要分为强迫思维强迫行为两种形式。

 

强迫思维就像强迫性穷思竭虑,头脑里反复出现一些令人不舒服的负面想法,患者想努力摆脱这些想法但是怎么都摆脱不了,最后使自己焦虑万分,苦恼不堪。又或者患者对一些自己都知道毫无必要的想法,难以控制的苦思冥想,一心想把一些问题想得清清楚楚才肯罢休,如果没有想清楚就会非常焦虑,非常恐怖,害怕发生一些不好的事情。强迫思维具体内容有多种多样,比如:强迫数数(脑子里不停地都数着数字1、2、3、4…),洁癖(特别怕脏,甚至不敢出门怕身上粘上脏的东西),脸红恐怖(很多场合特别害怕和在意自己脸红),以及对各种闯入性负面思维的恐惧,各类疑病强迫(比如害怕得各种严重的疾病。)以上各种症状内容等等。

 

强迫行为比较常见的比如强迫洗手(这也是洁癖的强迫思维以强迫行为的形式表现出来,反复洗手,要洗很多次,就怕没洗干净,严重者甚至手洗的发白,皮都吸破了还在会精彩反反复复的洗),强迫检查(比如反反复复检查门窗是否关好,反反复复检查我自己做的数据报表的,深怕哪里不对等等)还有强迫吞咽口水等等症状也是多种多样的。

 

各种患者的不同症状,往往患者们都是本能的去对抗,去压抑,去解决,以至于一步步陷入自我对抗的误区,不仅症状没有好,还在一点点的强化,这是一个恶性循环,这时候就需要调整自己对强迫症的方向和态度啦,这一切是需要我们去接纳的而不是一直不停的排斥,对抗。

 

此外,近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,而且强迫症的发病时间比较早,大部分在25岁之前发病。病程迁延,没有得到正确面对,可能对患者产生持续性的影响。另外患者常出于多方面考虑从起病开始未及时就医,直到症状严重到正常生活后才来就诊,起病与初次就诊可能时间相隔几年,10几年,甚至几十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。

 

强迫症的病因:

 

强迫症的病因比较复杂、尚无定论,先天因素和后天因素都会有影响。目前认为主要和性格特质,成长经历,受教育的环境,遗传等因素有关。当然每个人的情况会有一些不同。

 

许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件,如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫折等等。强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准、严要求的倾向,有一部分患者病前即有强迫型人格,表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美,因而在处理不良生活事件时缺乏弹性,表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来。

 

在我们日常生活中,作为家长,应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境,不应过分苛求,生活处事可以更具弹性,注重相互间的沟通,促进其构建健全的人格。还有我们大家对身边人多一些关注多一些关怀,发现身边人有情绪不好的情况,要引起重视,多谈谈心可以起到很好的解压效果,如果有一些难以应对的疑问,请及时向专科医院,专业机构,专业人士求助。

 

好了,先和大家分享这么多,谢谢大家的关注,再见。

 


 

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