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当患者深陷症状中时,
有时候会想和身边的人倾诉自己的情况,
这本身就是一种疗愈。
但是自己同时要明白在生活中没有得过神经质症的人们,
往往是很难理解一个患者的症状以及痛苦。
所以自己在倾诉前可以提前做好心理建设,
接纳身边人可能不能很好理解自己的症状,
甚至还可能被误解,这都是没关系的。
我们只是让身边知道就好了,
或许可以借助身边人的力量,
以便于从多方渠道找到专业的帮助。
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