【第14期】怎么理解森田疗法中“纯真的心地”？
纯真的心地是一种人们原本就有的，发自内心最朴实的情感。
人类的一步步发展进步正是基于自己最纯真的心地而来的。就像人们为了出行更便捷这一纯真的心地就发明了汽车，人们感觉经常洗衣服很麻烦为了更省力这一纯真的心地就发明了洗衣机；人们发自内心对美的追求，于是在生活中发展出化妆，设计生产出很多漂亮的衣服等等。这些都是人类发自自己纯真的心地而发展起来的杰作。
再像，我们讨厌一个人，完全的承认自己讨厌他，这是自己纯真的心地的表现。以这样的心地出发，在以后的生活也会不知不觉发现这个人越来越多的优点。相反的，从一个普通人的角度出发如果要求自己必须要博爱他人，不能讨厌别人，那么这样的理想必然与自己那纯真的心地发生冲突，自己又感到费力，反而也越来越对他人的缺点形成关注。
强迫症、焦虑症、抑郁症、失眠症等森田神经质的疗愈，就是要逐步合理调整自己的各种标准，发现自己最纯真的心地，学会从自己最纯真的心地出发，积极努力的为人处世，一步步达到自然而然的疗愈。
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