强迫症不能集中注意力做当下的事情是怎么回事？

因为强迫症的形成之初，由于患者敏感的特质加上错误的认知，导致自己错误的去排除一些本身正常的情况，由于怎么排除也排除不掉，就这样越来越使注意力集中于解决问题上，一步步形成症状，这是一个恶性循环。因为错误的面对问题，导致症状持续存在并且加强，患者的大部分注意力也会一直集中于症状的解决之中，所以不能很好的流动到生活中去，造成了注意力的不集中现象。

因此患者需要调整自己的认知，学会接纳当下的状况，与症状握手言和，和谐共处。并且在生活中努力把每个当下活好，适当降低自我要求。如此生活也没落下，疗愈也在以自己的节奏自然而然的在进行。