亲朋好友怎么做有利于强迫症患者的治愈?

 

强迫症心理咨询师推荐:

 

 

亲朋好友对强迫症患者的治愈可以起到不错的辅助作用。

 

亲人们的理解,鼓励、支持、陪伴都是患者一步步治愈的动力。但是需要注意的地方是,亲朋好友更多的是一种支持的力量,而不能让患者对他们产生过度依赖,如果患者把希望寄托于身边人的努力,自己却努力不够,那么对于患者的治愈是不利的。因为治愈的关键要由患者自身出发,学会正确地认识自己的症状,调整自己的认知,然后通过自己在生活中切身的实践感悟,才能一步步达到自然而然的治愈。

 

同时治愈的过程也不可急于求成,学会觉知到并降低自己完美的心理,疗愈之路需要自己鼓起勇气,勇敢面对自己的恐惧,从而在实践中逐步积累自己的信心,树立信念。

 

学会努力朝着正确的方面前进,一切都会自然而然越来越好的。

 


 

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