洁癖算不算一种病？

强迫症心理咨询师推荐：

洁癖是强迫症里面的一种，主要表现为多度怕脏，特别爱干净，反复洗手，东西喜欢整理得整整齐齐，有点点不整齐都难以接受等。

适度的爱干净讲卫生，这是一种良好的生活习惯。

如果是过度的爱干净，日常生活中本身不脏的东西总感觉很脏，不敢正常的碰触，不敢面对而选择逃避；又或者不小心碰到了一些本身并不脏的东西，就反复洗手总感觉不干净等等。像这样类似的过度表现，就需要进行一些调整了。不过这更像是自己情绪的小感冒，而不是病，只要学会正确面对会一步步自然而然好起来的。