强迫症症状举例 | 一个强迫性疑病症患者
《战胜“心魔”——强迫症的森田疗法》
第一章 强迫症概述
P15-P17
病例3：一个强迫性疑病症患者
我今年28岁，男性，已婚。这病的历史有将近3年了。我得病的经过是这样的：那年的一晚，我家的亲戚突发心梗，接到电话后我们就过去了，整整忙了一宿，结果放了4个支架，人还是没能留住，我很伤心，这时我感觉人平时看着挺好、挺强的，说死就死了，人太脆弱了。于是我开始害怕死亡，总是怕自己会得要命的病，这痛那痛的我都会嘀咕很久，不久我开始不能接受例如“心梗”、“死亡”这类的字或话，听到或看到后，我全身就开始出虚汗，全身无力，难受得要命，不敢独自在家，不敢独自上街，不敢独自睡觉，总是害怕我出现意外没有人能救我。家人已经被我折腾烦了。我尝试了各种方法来改变身体不适的感觉，没有什么效果，一年后我开始尝试独自在家，独自上街，独自开车、工作，用做一些事情来占据我大部分时间，在我忙的时候什么感觉也没有，可是只要一闲下来，不适的感觉准出现，我痛苦至极。睡眠我感觉还可以，偶尔会失眠，基本躺下后过一小会儿就能睡着并一直到天亮，可是整夜会做很多梦，早上起来总感觉没睡觉一样，没精神，全身感觉软绵绵的，到了上午10点左右开始哈欠连天，别人都以为我昨晚没睡觉，可是到了晚上还特别精神。三年了一直这样，身体不适的感觉有头晕、胸闷、气短、心悸、胸前偶尔会痛，还经常感觉全身无力。这三年为了这些症状我不知道去了多少次医院，做了无数的检查，全都正常，也看了中医，喝了不到一年的中药，什么效果也没有。现在的我相比原来好了很多，我能忍着身体的不适去工作，基本不会耽误事情，也不用天天待在家里，这样的身体不适我感觉我都有点习惯了。但是我想彻底地改变，我要正常的感觉，不要这样不适的感觉，就是现在我胸前痛时还是会往坏处想。唉！是不是我都习惯成自然了。
我看过心理医生，我的亲戚就是心理医生，但他说不能给亲戚做心理辅导，这是他们的职业规范，就是简单给我说说，教了一些方法，我都在尝试做，效果不明显。
最近可能是因为工作不忙，闲暇的时间较多，我感觉我又开始焦虑了。主要是焦虑身体状况，我每天都感觉身体不舒服，从头到脚没有一处好受的地方，就是这样我开始担心我会不会得病，从而开始想了下去……
例如，头痛，我想我会不会要得脑中风，我开始留意自己的手脚有没有麻木的症状。最近老是感觉腹胀，吃点东西就胀得要命，我想我会不会内脏长了瘤子，我开始天天摸自己肚子看看有没有硬的地方。小便总是发黄，腰还总酸，我开始怀疑我会不会是肾脏有问题，我开始每天摸腰的两侧看看有没有异物感，开始留意我的四肢看看会不会水肿。我经常摸自己的脉搏看看心跳状况，有没有停搏和房颤，诸如此类的我每天都在想着。我控制不了自己的想法，一旦有难受的地方我就会非常关注那个地方，我摆脱不了，我到底该怎么办！我每天早上起来，头都是晕晕的，身体轻飘飘的，不知道什么时候胸口就会痛一下，总是感觉特别疲惫，也没有什么精神，随便干点活就会觉得很累，上六楼也会感觉累。不知道什么时候还会出现一阵要死的感觉，特别难受，在难受的时候血压也有变化，已经开始影响我的工作了，有时开车的时候会出现这种情况，我真的很害怕。我的思维无法摆脱这种感觉，一出现这样的感觉我就会想到会不会死掉，想到死我就会很害怕，一害怕这种难受的感觉就会加深。我每天都在怀疑自己是不是得了不治之症，会不会在不久的一天突然死掉，如果我死了，我的父母、我的孩子、我的老婆该怎么办，想到这些我就更加害怕，也就更加难受！这个病我得了三年了，在第一年的时候最严重，第二年好了很多，这是第三年了。半年前我还觉得好了，从今年9月开始到现在我感觉又加重了，我实在是不知道该怎么办了。这个病已经让我白白浪费了三年的时间，几乎没怎么给家里挣钱，还经常乱花钱看病（哪里痛就看哪里，总怕长瘤子）,我家人已经被我折腾烦了，已经没有人再愿意听我说这些难受的事情了。跪求大家帮帮我吧！
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