强迫症焦虑症治疗|患者感受和旁观者感受的区别

 

 

本文来讲讲神经质症患者,就像强迫症、焦虑症、恐惧症等各类症状问题,从患者主观感受角度与旁观者客观感受角度来看,它们是存在一些差异的。

 

患有神经质的人们比较常见的一些症状问题,比如:失眠、头重感、精神恍惚感、焦虑感、恐惧感、强迫思维等等,不管是哪个方面的症状问题,假如一开始本人对症状的一些最初的思维、感受或体验等毫不在意,或者有些感觉,但是并不放在心上,只是任其一闪而过。那么,本人很快就会将它们忘记了。

 

不过这些情况在对应方面,有神经质敏感特质的人而言,也只是少数能做到这样的情况。一旦自己注意力固着于某个症状上,就给自己构造出一个自己认为真实存在的状况,一个实实在在存在的一个状态,完全像是处在梦境中一样,患者自己主观上感觉一切都是真实的。

 

这时候如果从旁观者的客观角度出发,会感觉完全是患者本人想多了,因为在日常生活中也没发现对方有什么大问题,而且从患者主观的问题描述来看,旁观者也不能很好理解,因此总的来说对患者的处境是不理解的。

有时候患者找自己一些信任的人倾诉自己的状况,常常从旁观者的角度会安慰道:“不要想太多”“要重新振作起来”“不要去想它”等等,试图用这样的言语和理解帮助患者能想开问题。然而这也只是旁观者这么认为,绝不会达到什么目的。甚至,一些极度不理解的旁观者因此生气,会斥责患者懦弱、这是逃避现实的借口等等,不仅不能帮到患者,还可能使患者更加难受、自责,一步步失去人生的希望。

所以建议从旁人的角度,如果并不专业的情况下,应该多多的给予患者理解,支持,陪伴,信任,给予他希望和力量,然后及时寻求专业帮助。

 


 

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